苹果高管力荐用户佩戴Apple Watch入眠

7月16日，苹果健康业务副总裁Sumbul Desai在接受科技媒体CNET采访时表示，苹果公司在最新推出的watchOS 11系统中引入了全新的Vitals应用程序。Desai推荐用户在睡觉时佩戴Apple Watch，以便更好地了解自己的身体状况。

他表示，白天的压力、活动和健身等都会影响心率或体温等健康指标。通过佩戴Apple Watch入睡，用户可以更全面地了解自己的睡眠状态，并及时调整。Vitals应用程序的通知也很贴心，以提供用户生理信息的完整度为出发点。

watchOS 11中的Vitals App主要增加了对关键健康指标（如心率、呼吸频率、手腕温度、睡眠持续时间和血氧含量）的监测功能。用户可以快速查看这些关键健康指标，并获取关于自身健康的更详细信息。

苹果公司表示，在分析这些指标后，用户可以一目了然地了解自己日常的健康状况，并关注值得关注的指标。同时，当两项或更多指标偏离用户常规水平区间时，系统会发送提醒和一条信息详细说明变化可能与生活的其他方面有关，比如海拔高度的变化、酒精摄入或疾病等。

此外，在watchOS 11中还增加了睡眠质量评估功能。Apple Watch会记录用户的睡眠时间、深度和清醒次数等数据，并通过算法进行综合评估，帮助用户了解自己的睡眠质量情况。

发布于：北京

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