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每天睡前需要将手机关机吗？多亏内行人提醒，原来一直做错了

来源：晰数塔互联网快讯时间：2024年08月12日 05:04

每天睡前需要将手机关机吗？多亏内行人提醒，原来一直做错了。

大家有没有想过一个问题：晚上睡觉时，手机是否需要关机呢？其实，完全没有必要关机。很多人可能认为晚上关机可以省电，但实际上，关机后手机完全不运行确实能省电，但第二天再开机时，这个过程也会消耗很多电。

实际上，在正常情况下，我们只需要打开手机的超级省电模式，然后锁屏睡觉。这样做既省电，又不会比关机睡觉多耗多少电。手机在超级省电模式下，只保留最基本的通讯功能，如电话和短信，其他应用和功能都会被关闭，这样可以大幅度降低手机的功耗。

此外，如果我们关机睡觉，晚上遇到紧急情况，别人找不到我们，会很麻烦。而打开超级省电模式后，别人仍然可以找到我们。手机即使在锁屏状态下，也能接收到来电和短信，这样就能确保我们在需要时能够及时联系到。

再者，现在的手机电池续航能力已经大大提高，即使是开启超级省电模式，手机也能支撑很长时间的使用。所以，晚上睡觉时，完全没有必要关机。

当然，如果你担心手机的蓝光会影响睡眠质量，可以选择开启手机的夜间模式或者使用防蓝光眼镜。这样既可以避免蓝光对睡眠的影响，又能确保手机在需要时可用。

所以，记住了，晚上睡觉时完全没有必要关机。希望对大家有帮助。最后，也欢迎大家关注我们，每天学习更多简单实用的生活小技巧。

发布于：浙江

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