筋膜枪爆红的契机，真的是谷爱凌吗？

在本届北京冬奥会上，才貌双全的中国滑雪运动员谷爱凌在雪上项目中吸引了绝对的关注度。不仅是她特殊的身份让她成为各国运动员间的明星，更是因为挑战自我极限、为国家争光的摘金夺银，谷爱凌用成绩和面貌诠释了新一代年轻人的运动精神，自然也吸引到大量商业合作。

细数这位运动明星代言清单，能发现大量熟知的品牌，涵盖衣食住行几乎没有空缺，而且大都是她在这之前就已经定下的合作。在与滑雪的运动领域，也能看到运动饮料奥地利红牛、运动服装安踏、运动眼镜Oakley的合作，这之外还有个小众领域，定位运动康复设备的筋膜枪。

谷爱凌代言的筋膜枪品牌为Theragun，这是一家早在2008年就创立的美国品牌，在筋膜枪这个领域也有相对竞争对手长得多的历史。Theragun产品在国外的售价位于200美元到300美元区间，到了中国则变成了绝对的高端产品：动辄2000元以上，高端产品更是超过6000元。

对于她代言的其他领域商品，我们往往可以报以信任并用实际消费给予肯定和支持，但对于无论在大众还是运动健身领域都有些新鲜的筋膜枪，我们还是会多几个问号。这类看上去仅能用于运动健康恢复的器械，为什么会有如此高昂的售价？又是否能真的带来相关的保健作用？

售价数十到数千，玩家更以千计

根据目前行业公认的定义，筋膜枪定义是一款软组织康复工具，利用头部机械运动产生的高频率冲击放松身体软组织（如肌筋膜），来实现运动后对身体快速回复的作用。最初是国外医疗机构走向健身场所的辅助康复设备，来到国内后在多个品牌推波助澜下，成为新型健身器材。

根据中研研究院公布的调研数据，中国筋膜枪市场在过去几年间经历了飞速增长：2019年全年销量为16.41万把，2020年全年增长到154.96万把，而到了2021年上半年销量数字来到了117.86万把。增速有所放缓，但整体看来仍有数百万把的市场消费潜力，吸引大量玩家入场。

筋膜枪理论结构相对简单，通过马达带动头部往复运动即可实现，如此低的设计制造门槛吸引了不同领域的多家厂商进入。其中有在国外市场获得成绩进入中国的，有在国内专注运动健康产品发展而来，有本擅长其他领域但跨界进入的，还有明明是中国品牌却伪装洋品牌的。

当前的筋膜枪产品价位段较广，下至百元不到上至数千元不等，调研机构将2000元作为区分中低端和高端产品的分水岭，2000元以下是国产品牌绝对主场，那之上则是国外和高端品牌的优势区。虽然外观和功能颇为相似，但不同价位段的产品之间通过品质、功能和体验做了划分。

雷科技通过电商平台购买了前台显示销售上万把的百元内筋膜枪，产品页面和包装上都未明确露出品牌，反而强调其来自国外。体验上更能充分感受到“缩水”：除圆形头外，其他按摩头均为硬塑料材质，震动波形混乱且会带动机身共振，机身也没有考虑到握持的力矩和便利性。

来到数百元到千元内价位段，筋膜枪品质有了非常明显的提升，首先是震动变得可靠更容易让人信任，机身整体开始区域小型化便于使用和携带，材料和触感都有肉眼可见的进步。部分厂商开始在按摩放松之外的功能下功夫，比如提供加热能力，让用户可以直接用来热敷皮肤。

与许多个人护理、运动健康品类的小家电一样，筋膜枪产品出现了一定程度的智能化，部分品牌主打主动适应用户使用的按摩力度变化，另一部分则主打可通过手机控制。不过从实际体验来看，这种智能化只能说聊胜于无——手机侧仅提供开关和档位调整，与机身控制完全一致。

还有的产品直接在“颜值”上下功夫，在功能和体验之外撑起了售价。运动社区Keep就推出过筋膜枪，其中与Line Friends合作的联名款至今奇货可居，一时间成为小红书等平台的热门话题，还长期在二手市场上有着比同型号其他颜色贵得多的交易价格。

或是健身利器，但要注意方法

翻看不同品牌的产品介绍资料，都能发现筋膜枪主打的场景早已超越了最初的运动健身后放松恢复。无论规模大小和定位出身，这些品牌都会告诉消费者，办公居家久坐、户外日常行走、出差旅游等场景都可以使用筋膜枪，而这个神奇小玩意会帮助用户消解不同场合产生的疲惫。

一些消费者对于筋膜枪的体验大为赞叹，即使并非经常进行高强度的训练运动，针对如脚底、大腿等部位的规律震动给身体带来的刺激同样让人感到放松。有的人在健身房私教课经由教练推荐使用，开始喜欢上被捶打的感觉，表示运动后容易出现的乳酸堆积得到了缓解。

巴先生有进入健身房运动健身的习惯，他使用筋膜枪两年有余，现在使用第三方改造的按摩头来降低使用成本，他认为器械放松肌肉的效率比起纯手工高上不上。不常进行有氧运动的中年人李女士表示，偶然间在带货直播发现的筋膜枪捶背效果不错，同样有让人感到放松的体验。

由此看来，筋膜枪爆火并不完全是资本造势的结果，存在于健身房和网络社区的口耳相传，也是消费者们逐渐对其产生兴趣的重要原因。但不能完全忽视筋膜枪可能存在的负面效果，所有产品都会在说明书中提示用户，不能直接用于关节和软组织薄弱区域，要在指导下学会使用。

四川省市场监督管理局曾发文警示筋膜枪的安全隐患，指出“不应冲击关节等身体硬处，应避免在关键和脆弱部位使用，同时还应注意控制冲击的时间。”同时还提醒了当前市场环境下可能存在的问题，如电源端子骚扰电压相关隐患，转动轴可能会出现的卡住手指等伤害。

王教练会在运动指导中给学员使用筋膜枪，可以在几分钟内让紧张的肌肉放松下来，比起这类产品出现前大大提升效率。他仍表示更愿意上手把握，一是容易让人产生依赖感而且有误操作风险，二是对于经验丰富的健身教练来说，直接用手把握肌肉帮助放松会更加明确直观。

总的来说，筋膜枪是存在一定作用的运动辅助设备，但应该注意产品质量、使用场合和频次。用户应当将其仅用于肌肉放松使用，并且适当适量，切不可用于其他身体部位或者是代替专业医疗器材，使用不当将有可能造成意料之外的伤害。

运动健身产品，如今大有可为？

对于想要在筋膜枪上有所收获的厂商来说，他们固然关心未来还可以有多少机会。虽然谷爱凌只有一个，但在追求健康生活、运动健身的大背景下，会有越来越多的消费者产生运动健康产品雪球，也会有更多的运动明星带动更巨量的经济效益。

雷科技观察到的筋膜枪市场，大致可分为两种路线：精品化差异化，以及低价格大路化。前者是Theragun为代表的的高端品牌，在实际体验和产品用料、外观设计、品牌包装上下大功夫，让用户认为物超所值。后者则是数百元的畅销款，讲究“两大管饱”。

消费者在购买时，显然应当优先选择有明确品牌和产品包装的筋膜枪，愿意在这些产品销售细枝末节的部分花大功夫的厂商，往往有着相对能为大部分人接受的基本功，产品可靠性部分可以信任。如果纯粹贪图便宜，可能会像雷科技这样买到“换了个头的低端电钻”。

市场数据为行业带来新的担忧，在达到峰值之后，筋膜枪整体市场规模会下滑吗？毕竟整体增幅已经有了肉眼可见的放缓。这需要厂商从两方面下手，针对老用户提供愿意更换新品的改进优化，针对新用户提供运动健身之外的更多场景支持，而且凸显新形势下的消费价值。

放眼到整个运动健身产品，相似的逻辑也可以通用。全民热衷健康健身，就有机会通过提供服务和身体机能改善目标创造价值。中低端产品从更多人手里赚小钱，而高端产品从小部分人手里赚大钱，将会是中短期会延续下去的事情。

本文来自微信公众号  “雷科技”（ID：leitech） ，作者： 白徵明 ，36氪经授权发布。原标题：《谷爱凌代言之后，筋膜枪在中国要火了吗？》

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