决策思维模型:36个受用终生的思维模型(上)
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编者按:在面对重要问题时,我们有时候脑袋乱成浆糊,思绪万千,不知从何说起。大多数情况下,这一切都是因为思维不清、逻辑混乱所致。在日常生活中,借助有效的思维模型,你就可以变得更加有逻辑,成为解决问题的高手。这篇文章来自编译,文中分享了36个受用终生的思维模型,希望对你有所启发。这是文章的上篇,主要介绍了其中20个思维模型。
图片来源:Unsplash.com @David Travis
日常生活中,你是否会借助思维模型来辅助决策过程?如有,通常你会使用哪些思维模型呢?事实上,各种思维模型数不胜数,在不同的场景下,你是否又知道该选择哪一个最有效的思维模型?
多年来,我学习、尝试并检验了许多决策方法。在此过程中,我还研究、调整甚至自创了一些方法。在许多特定的场景下,我都会采用某些特定的思维模型来辅助决策。
在这篇文章中,我将跟大家分享我在不同场景下使用的特定思维模型。具体而言,我将这些思维模型分为了17个类别。
读完这篇文章,我希望你能进一步加深对部分熟悉的思维模型的认识,同时还可以学习掌握更多的思维模型,帮助你在以后的工作或学习中实现更高效的决策。
一、提高简单决策效率
1. 直接冒险一试
不要为琐事而烦恼。面对不重要的决定,如果是二选一的问题,那就抛硬币;如果问题涉及多方面因素,那就掷骰子。
图片来源:Unsplash.com @Edge2Edge Media
这个方法可能看似轻率,你却能从中获得更深刻的认识。抛硬币或掷骰子后,你可以思考自己对结果的感受。如果结果令你大失所望,那你可能比自己想象的更在乎这个决定。那么,你可能就需要重新考虑你的选择了。
2. 用其他方法取代决策
如果你要做一个简单决策,那么你可以直接凭直觉而做决策,或者根据实际经验来做决策。
我们每天可能要花很多时间来思考该穿什么、吃什么或做什么。通过建立一些惯例习惯,你就可以减少许多决策时间,从而省下时间和精力来做重要决策。
3. 养成习惯
要做出更多正确决策,就要养成好的习惯。为此,我们需要评估刺激与反应过程。
在分析并尝试习惯养成时,我最喜欢借助《习惯的力量》(The Power of Habit)一书作者查尔斯·都希格(Charles Duhigg)提出的“习惯回路”模型。具体而言,它包括三个方面因素:
信号——刺激因素
惯例行为——受到刺激后做出的反应或行为
奖赏——惯例行为带来的回报或满足
二、获取更多信息来辅助决策
4. 求助于值得信任的人
如果有疑问就打电话问朋友!但不要仅限于抛出问题。在做决策时,你需要的是深度思考与想法,有时甚至是批判式的反馈意见。
图片来源:Unsplash.com @Oxana Melis
朋友和家人经常只会跟你说你想听的话,而不是你真正需要听的话。因此,最好求助于能对你直言不讳的人。这个人甚至可以是你的竞争对手,或者与你相处不够融洽的人。
如果问题比较复杂,就多求助几个人。求助对象的背景越多样化,他们就更加能帮助你做出更好的决策。
5. 充分了解再做决定
美国军队有这样一句格言——“花在侦查上的时间几乎不会白费”。换言之,在做决策时,最好的办法就是“自己去侦查”。登山运动中也有类似说法——在决定登山前,你应该充分了解这座山。近距离了解可能会让你对事情形成完全不同的看法。
所以,如果你要做一个重要决策,那就尝试通过沉浸式体验方式来让自己获取更多信息,眼观六路,耳听八方,最后再做出决策。
三、付诸承诺
6. 找“问责伙伴”
如果你要做出并坚持你的决策,就请别人督促你。很多人为此请职业教练,但你也可以找“问责伙伴”,只要你相信“问责伙伴”能够严格督促你就行。
7. 用钱和自己打赌
做出决策后,为了让自己坚持下去,那就用钱来和自己打赌。现在甚至出现了许多应用程序,只要你没能坚持下去或达成目标,那么你通过这些应用程序暂存的一笔钱就会捐给慈善机构。当你顺利达成目标后,暂时保管这笔钱的第三方受托机构就会将这笔钱返还给你。
8. 先宣布,再做决策
如果你不确定自己要做什么决策,但仍然想付诸承诺的,那你就可以强行设定一个截止日期。公开宣布你将在某个特殊日子分享你的决策。当然,你的分享对象可能仅限于朋友、同事或家人,所以不必像发布新闻稿那样正式。
一旦对外分享了你的决策,你就很难自食其言了。另外值得一提的是,设定最后期限也有助于让你集中精力。
图片来源:Unsplash.com @Bradyn Trollip
四、关于重大或重要决策
9. 考虑后果
如果你不确定某个决策是否重要,那就有必要考虑它的各种结果。决策重要性与其影响具有关联性。
你可以问自己,最坏的结果可能是什么?这个决策是否可逆?如果其影响很小或者是可逆的,那你就应该快速做出决策,不要再拖延。
10. 个人价值观
不管你是否意识到,我们日常所做的许多决策,都与个人信念密切相关。人生中许多最重要的决策,比如和谁结婚或共度一生,都是根据我们自身价值观而做出的。
和他人相比,虽然彼此可能在技能或兴趣方面相差甚远,但我们都会受到固有观念的影响。因此,你应该清楚了解你的个人价值观。
人生中最难做的决策往往是那些令我们陷入价值观冲突的决策。如果你懂得这种冲突,那你就应该知道怎样做出决策。
五、与性格有关的行为决策
11. 五大性格特质
在做决策时,与了解个人价值观同样重要的是了解我们的性格特质。这有助于让我们在决策过程中发挥自身优势,同时弥补自身缺点。
你可以借助各种心理测评工具来进一步了解自身性格,但我更喜欢的是“五大性格特质”(Big Five personality traits)。具体而言,它包括以下五个因素:
对经验的开放性(好奇或谨慎)
尽责性(高效或粗心)
外向性(外向或内向)
亲和性(富有同情心或理性)
神经质(敏感或自信)
网上也有许多免费的心理测试,你也可以尝试搜索,了解自己属于哪种性格特质。
图片来源:Unsplash.com @Patrick Perkins
六、关于理性决策
12. 考虑影响因素
当我们从理性角度评估某决策时,需要找出影响决策的关键因素。例如,买房之前需要考虑的关键因素可能包括地理位置、房产类型、房间数量、交通便利性等等。
13. 加权因素
一旦思考并总结出大量影响因素后,你就可能会发现有些因素比其余的更重要。
以上述例子为例,地理位置可能比房产类型更重要。因此,你可以赋予更重要因素更高的权重。如果要给各项影响因素打分,那你就可以通过提高重要因素的权重值来提高其分数。
14. 利弊
一旦找出影响决策的多个因素并赋予不同的权重值,你可能仍要面对不同的选项。为了更加理性地做出决策,你就需要考虑每个选项的利与弊。
七、关于快速决策
15. 包以德循环(OODA循环)
如果你希望加快个人、团队或组织的决策速度,那你可以借助包以德循环(OODA循环)来分析整个决策流程。
图片来源:visual-paradigm
OODA循环指的是一个决策循环过程,四个字母分别代表观察(Observe)、调整(Orientate)、决策(Decide)和行动(Action),这四个方面也是决策过程中的四大核心步骤。
通过研究整个决策循环,彻底了解每个阶段的具体过程,你就可以发现自己在决策过程中的哪些方面速度过快,或者过慢,从而有针对性地找到加速该决策循环过程的方法。
八、关于生成性思维和创造性思维
16. 思维导图
我喜欢借助思维导图来做笔记。你可以在一张图上呈现全部思绪内容,将信息具象化,并根据重要性重组信息结构,因此,这种方法非常有助于做决策。
此外,以核心概念为中心,向四周以发散性的方式拓展关键信息,还可以让你发现通常都难以找到的非线性联系。
17. 思维环境
帮助他人做决策的最佳方法,就是让他们保持清晰的思考方式。南希·克莱恩(Nancy Kline)在30多年研究和实践的基础上提出了“思维环境”这一核心原理。
“思维环境”主要由十个组成部分组成,具体包括关注、平等、放松、欣赏、鼓励、信息、感受、多样性、位置和尖锐问题。
我们能做的最重要事情,就是当别人在努力思考时,我们需要给予充分的关注,积极倾听,不要随意打断其思考过程。
18. 六顶思考帽
“创新思维学之父”爱德华·德·波诺(Edward de Bono)提出了思考问题的六顶思考帽方法。他主张从六顶不同颜色的帽子所代表的六个不同角度来看待问题。
图片来源:42courses
具体而言,这六顶思考帽分别是:
白色思考帽——中立而客观,代表信息、事实和数据;
红色思考帽——感性与主观,代表预感、直觉和印象;
黑色思考帽——批判与怀疑,识别风险;
黄色思考帽——阳光与乐观,代表事物合乎逻辑性、积极性的一面;
绿色思考帽——创意与灵感;
蓝色思考帽——全局、结构与战略。
九、关于生活目标选择以及工作生活平衡
19. 生命之轮
生命之轮是认知生活平衡的好方法。你只需画一个圆,(通常情况下)再把它平均分为8个部分。
图片来源:quenza
每个部分都代表生活中的一个部分,比如家庭、健康、工作、学习、休闲、金融、人际关系、精神生活等。然后,对每个部分打分并做好标记——以圆心为0分,外圈为10分。
通过这一步过后,你就能直观地了解自己希望在哪些生活方面进一步改善和提高。
20. GROW模型
GROW模型是最常用的一套指导工具,通常用于辅助选择和调整人生目标。
图片来源:Better Me Coaching
具体而言,“GROW”指的是目标(Goal)、现状(Reality)、方案(Option)和意愿(Will):
目标——确认目标;
现状——分析现状及其对目标的影响;
方案——确认不同的行动方案以及阻碍行动的各种障碍因素;
意愿——做出决定并付诸行动。
延伸阅读:
决策思维模型:36个受用终生的思维模型(下)
译者:俊一
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