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概念性学习与更好的记笔记方式

来源：晰数塔互联网快讯时间：2022年05月06日 16:12

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编者按：我们从小到大的习惯都是线性学习，也就是从提出问题到给出解决方案一步步走，这种学习方式对于应付考试的效果不错，但是对于理解所学知识、触类旁通并没有太大帮助。在新的笔记工具的辅助下，采用非线性的学习方式更符合人的大脑机制，有利于强化对概念的理解，从而能真正学到知识。文章来自编译。

划重点：

线性思维的过程是一步跟着一步走

概念（非线性）思维则更加自由

这个学年你第一次上数学课，老师要求你打开笔记本，开始进入第一个主题。标题是？ “第1 章：复数”，紧跟着的是“1.去年的提醒事项”。你挠着脑袋，甚至都不记得一年前有没有做过复数——似乎没记住多少。我们都有过这种感觉，尽管未必是数学，可能是上科学甚至语言课。你当时考试成绩不错，但是一旦某个课题考过试后，你马上就会将学过的所有东西都扔进垃圾箱里——而不是转移到长期记忆。这就是两种不同类型的学习与思考之别：一种是线性思维与学习，另一种是概念（或非线性）思维与学习。

线性思维的过程是一步跟着一步走：从提出问题到给出解决方案开辟出一条道路。总可以应用或遵循某个公式或方法，从而得到一个解决方案。

概念（非线性）思维则更加自由。概念思维不是盲目地应用公式，而是利用来自其他方面，有时候甚至是完全不相关的概念知识，创造性地找到问题的解决方案。

我们在高中的时候就往往会运用非常线性的教学方式。学生要接受考试，而这种做法又进一步激励他们只学习上次考试之后涵盖的章节。每一章基本都是自成一体，各章之间几乎没有联系。而章节的内容往往堆满了过程和公式，只是为了背诵和应用。

我的学习生涯大部分都是采用极其线性化的法国体系，我在高中基本上都是填鸭式地将公式和方法强行塞进大脑，结果总是成绩平平飘过。我不理解那些公式，纯粹把它们当作真理死记硬背，等待考试通过。

“序列，第七章？等一下，是多少节了？”

——未具名的某位法国数学老师谈问题的根源

几个月前，我听说了 Obsidian，对它非常感兴趣。 Obsidian 不是简单地将笔记放到文件夹了事，而是不管一个个笔记放在文件夹结构的什么位置，都可以让你将它们链接在一起，从而形成一个笔记和文件全都链接在一起的网络。你随便选择一个笔记就可以浏览整个笔记网络，只需要跟着链接，从一个笔记跳转到另一个笔记即可。这款应用会激励你根据自己的想法或概念做尽可能多的笔记，以便可以将它们链接到其他笔记。仔细想想，其实像维基百科甚至社交网络这样的网站的工作方式也是一样的，都有到相关主题和概念的链接。

这样的网络才是知识该有的运作方式与组织方式；这样一来，想法不会分门别类，被整齐地放到一个个带有标签的抽屉内，而是一堆链接。有时会冒出一个没法归类为这个或那个主题的想法或概念，它也许位于两者之间的灰色地带——就像你永远不知道该放到餐具抽屉什么地方的勺叉一样，而且有时候有些想法就是独立的存在，还没法跟其他的关联起来。

我第一次在学校开始应用概念笔记的时候，我发现这种自由的体验简直令人难以置信。章节号没了，我以前从未考虑过的链接变得愈发突出。不过，伴随这股最新发现的力量而来的却是斗争：将线性课程结构转换成独立概念需要努力和计划——某个子概念什么时候应该成为它的单独笔记？现在我感觉很明显的概念应该写下来吗？还是应该无视并希望自己能记住？——这种概念性的记笔记方式，即使经过几个月的练习之后仍然会出现这些问题，不过我已经逐渐想出了以下的指导方针：

每个想法都应该有独立的笔记，任何小节也都应该有——否则在这个笔记网络里面就只有一个线性的笔记，违背了初衷。有时候，如果章节确实内容不多的话，放进来也是可以的，但如果内容开始扩充的话，就要把内容迁移到独立的空间。

如果一个子概念很明显的话，就不需要把它做成笔记——提及这个概念也许有用，但你已经掌握的东西就没必要再解释了。

只有在必要的时候才把示例放进来——例子会增加臃肿。笔记应努力把概念解释清楚，清楚到不需要例子说明，只有在需要解释的时候才引入例子。

永远要用自己的语言去解释概念（这是最难做到的事情之一）——抄教科书上面的文字并不能帮助你吸收知识。首先要理解概念，然后自己写下包含所有重要信息的笔记。强迫自己用自己的语言去思考，这样可以更容易记住内容。

回顾并建立（新的）链接——要时不时花点时间回顾并链接到任何的相关信息，一开始不太明显的链接可能一段时间之后突然就被你发现了。保持连接对于系统的成功至关重要。

这些指导方针对我比较有用，如果我对某个东西犹豫不决的话，我会先尝试，看看是不是有效；如果没用，我会记下来。不应该去适应系统，而应该让系统适应你。所以，要不断调整这套系统，直到感觉对路为止。各种各样的 Notion 模板，花哨的手写笔记，这样的笔记系统的兔子洞很深，花时间去复制别人的布局对你来说可能会特别有诱惑力。不要掉进那个陷阱，因为这样一来，你会把时间花在让笔记更好看上面，而不是注重笔记的内容（个人经验）。我推荐 Markdown 类的应用；Obsidian 就是其中之一。 Markdown 让你专注于内容，同时仍然保留格式化文本的能力（这对我总是会分心的大脑来说是一个巨大优势。）

如果你对 Markdown 感到好奇：这是一种易于学习的，轻量级的标记语言。Markdown 既可以用纯文本编辑器编辑，又可以格式化文本。也许你已经用过这种语言——比方说是不是在 Discord（或其他网站）上试过用星号 (*) 将文本设置成斜体或粗体？那就是 Markdown。网上有很多很好的速查表可以帮助你入门。

一旦系统就位，而且你已经开始使用，并养成了用这种方式记笔记的习惯，你就会发现你可以写得更好，回答得更好，并且在利用信息的方式上变得更有创意。大部分信息都已经留在你的脑海里了，因为输入所有这些信息以及建立那些链接需要集中注意力。如果你不记得某些内容，只需点击几下链接即可获得相关信息。再也不需要查找包含第 27 页第 3.2 节的信息的文件在哪里了。

大多数人都想学会如何学习，典型的线性记笔记方法也许可以帮助你应付考试，但这样子学到的东西难以为继，因为人的大脑机制不是那样的。概念驱动，互相链接的笔记就可以持续。这听起来似乎很神奇，而且有点难以置信，但是用一种与大脑存储信息的方式相兼容的方式去学习很有效。这种方式绝对没法帮助你更快地应付明天的考试，但这是对个人知识的长期投资。不过我必须承认，转变学习方式并不容易，需要付出相当多的时间和精力，但这种付出非常值得。

在校对本文时，我的朋友 Summer 给我发了一段写得很好的文字，我忍不住要贴出来给大家看看：

当我在学习 Blender 的一个新节点时，或者用节点创建最近学到的公式的一种新方法时，这个过程非常有趣，那感觉就像用一种令人满意的方式将所有东西都连接在一起。但在此之前，学习就是为了取得一个好成绩，然后尽快继续。所以，我有点明白你的意思了，关于怎么通过与你已经知道的东西建立联系来学习，就好像往工具箱里面增加一个新工具，而不只是记住工具的各个部分是什么，然后束之高阁。

延伸阅读：

终极学习大法：如何记住所学的东西

如何过上你想要的生活：一种多学科的思维方式

个人知识图谱：你的第二大脑

译者：boxi。